Alimentez votre bien-être : Comment soulager les symptômes des allergies saisonnières?
Saviez-vous que certains aliments peuvent aggraver vos allergies saisonnières? Lynn Goneau, ND, explique quels aliments favoriser (fermentés, quercétine, oméga-3) et lesquels éviter (produits laitiers, tomates...
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Alimentez votre bien-être : Bonifier sa santé après 50 ans
Maladies cardiaques, prostate, masse musculaire, glycémie : la naturopathe Lynn Goneau identifie les quatre principaux risques de santé des hommes de 50 ans et propose...
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Alimentez votre bien-être : Les solutions à l'incontinence urinaire
Des solutions naturelles existent-elles pour soulager l'incontinence urinaire? Vers quelle alimentation et quels suppléments se tourner? Notre naturopathe Lynn Goneau explore le sujet.
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Alimentez votre bien-être : Le collagène, un indispensable après 50 ans
Le collagène est la protéine la plus abondante du corps humain, mais sa production diminue naturellement avec l'âge. Lynn Goneau, ND, explique pourquoi il devient...
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Alimentez votre bien-être : Les beurres de noix
On connait tous la texture crémeuse et la gourmandise du beurre d'arachides, mais connaissez-vous tous ses bienfaits? Avez-vous déjà goûté à du beurre de macadamia?...
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